Ontspannende inspanning
Tai Chi en Chi Kung zijn eeuwenoude Chinese bewegingsvormen. Iedereen kent die beelden wel van grote groepen Chinezen die gezamenlijk in slow motion bewegen in het park. Waarom doen ze dat eigenlijk? Omdat zij weten dat het goed is. Goed voor je lijf en goed voor je geest. Het houdt je jong en soepel. En iedereen kan het doen.
Open tai chi
Iedere vrijdagochtend tai chi in de Leidse Hout, gratis en voor iedereen. Kom je ook?
Op zoek naar een interessante workshop waar iedereen aan mee kan doen? Heerlijk om te doen op het strand. Zoek je een energizer die je team weer wakker schudt, laat relaxen om daarna weer fris en eensgezind door te kunnen? Marc kan dat als geen ander.
06-29518441 - vraag een tai chi workshop aan